Život s menopauzou nekončí
Při správné péči a postupné adaptaci není důvod mít z menopauzy obavy. Stačí, když budete pečovat o sebe i svoji intimitu.
Přečtěte si více
FB
Problémy ve vztahu? Pomůže párová terapie
Máte problémy v oblasti komunikace se svým partnerem? Trápí vás vztahové potíže? A už jste slyšeli o párové terapii? Párová terapie si klade za cíl naučit partnery o problémech otevřeně hovořit, komunikovat spolu.
Přečtěte si více
Vánoční sladkosti a vaše batole
Zatímco příležitostný kousek cukroví vašemu batoleti neublíží, pravidelná konzumace může být škodlivá. Mnoho druhů cukroví také představuje nebezpečí udušení a měli byste se jim zcela vyhnout. Jakmile víte více o cukroví a bezpečnosti, můžete zjistit, jaké typy, pokud vůbec nějaké, můžete nabídnout svému batoleti
Přečtěte si více
Fakta a mýty o menopauze
Menopauza. Velký strašák nejen pro ženy po čtyřicítce. Některé ani nepoznají, že už ji mají, jiné se každý den potýkají s jejími nepříznivými projevy. Kolem menopauzy dodnes koluje mnoho mýtů, a právě proto se jí většina žen bojí. Není to potřeba. Menopauza totiž není nemoc!
Přečtěte si více
„Svoboda a možnost si jít zaběhat kdykoliv a kdekoliv je jedinečná,“ tvrdí Kris Bartoňová
Nadšená běžkyně, žena sršící energií. Na předních příčkách žebříčku zájmů má sport, aktivní životní styl a zdravou stravu. Možná ji znáte jako kapitánku běžeckého klubu Adidas Runners Prague, možná z blogu a facebookové stránky Running Blondies. Zpovídali jsme Kristýnu „Kris“ Bartoňovou.
Přečtěte si více
Katy Yaksha: Každý by se měl řídit svým vlastním kompasem
Tak dlouho toužila žít v zahraničí, až jednoho dne své přání zrealizovala. Ne jinak tomu bylo, když se rozhodla, že bude DJka či módní návrhářka. Anebo spisovatelka. Katy Yaksha, autorka několika knižních bestsellerů, prostě věří ve své sny a také si je plní. A inspiruje jimi i ostatní.
Přečtěte si více
Nebezpečné letní hobby
Léto přináší spoustu krásných okamžiků a zábavy. Ať už na kole, u vody, v lese, na koncertech nebo táborech. Spolu s létem ale přichází i mnoho úrazů, někdy bohužel smrtelných. Na co si dát pozor?
Přečtěte si více
Zásady při cestování po vlastní ose
Cestovní kanceláře stále více rozšiřují svoji nabídku, a tak si většinou vyberou i ti nejnáročnější turisté, ať už dychtí po romantice, dobrodružství či odpočinku. I tak se ale každoročně najde obrovské množství Čechů podnikajících výpravy do zahraničí na vlastní pěst. Na co je třeba myslet?
Přečtěte si víceNejnovější články
APLIKACE KE STAŽENÍ
