Vyspěte se do krásy
Podívat se do zrcadla po probdělé noci, to chce velkou dávku odvahy. Když se ale vyspíte do růžova, zkrásníte a celá omládnete. Vydatný spánek suverénně předčí i ta nejdražší pleťová séra. Navíc nestojí ani korunu. Přibližně kolem desáté hodiny večer začíná mozek...
Cvičení v zimě? Není to nesmysl!
Podzimní sychravé počasí a zimní sněhové závěje doslova nutí člověka zalézt do postele s horkým kakaem a oblíbenou knížkou. Pokud ale nechcete zjara začít znovu shazovat kilogramy do plavek, měla byste ke svému zimnímu spánku zařadit pohyb. Zima není překážkou pro...
Jak se přírodně zbavit kocoviny?
Blíží se vánoční večírky a oslavy příchodu Nového roku. A s tím spojené povinnosti sníst všechny chlebíčky a vypít všechen alkohol. To, co večer vypadá jako dobrý nápad, se ale ráno může proměnit v noční můru. A ač si každý rok říkáme, že nebudeme tolik pít, ten...
Infrasauna – teplo, které se vám dostane pod kůži
Máte už po krk zimy a plískanic? Jděte se ohřát do sauny. Udělá vám dobře na těle i na duši. Zbavíte se bolestí, odplavíte starosti a stres a celá omládnete! Říká se, že saunu vynalezli Finové, protože jim za dlouhých polárních nocí chybělo slunce. A přesně tak sauna...
Antibiotika, na které nepotřebujete recept
Oslabený organismus je ideální prostředí pro bakteriální a virová onemocnění. Zvláště na podzim bychom se měli snažit organismus posílit, abychom se takovým onemocněním vyvarovali. Pokud ale i přes ostražitost nemoc propukne, nemusíte hned běžet k lékaři pro recept....APLIKACE KE STAŽENÍ
