Jak jste spokojené se svým tělem?
Víte, že výzkumy hovoří o tom, že až 75 % žen není spokojeno se svou postavou? Vadí jim velké boky, malá prsa, povislé bříško, velký nos a mnoho dalšího. Některé myslí, že to spraví estetická chirurgie, jiné, že pomůže dieta. Jak jste na tom vy? Výzkumníci se žen...
Usnadněte si porod a zbavte se inkontinence!
Jak? Tak, že se zaměříte na posílení svalů pánevního dna. MUDr. Michaela Tomanová, primářka Rehabilitačního ústavu Brandýs nad Orlicí, připravila dva tipy na účinné cviky, které můžete provádět vsedě nebo ve stoje. V obou případech budeme pracovat s jemnými pohyby. ...
Nenechte dítě změnit váš vztah!
Příchod toho malého tvorečka na svět může pěkně zamávat vaším vztahem, a to dokonce i tím stabilním. Z rovnocenných partnerů se totiž během chvíle stává matka a otec. Jak se s tím vyrovnat a zvládnout první rok bez ztráty kytičky? Odborník: Mgr. Lucie...
Zatočte s vysokým cholesterolem!
Myslíte si, že tučné potraviny ženy zrovna nevyhledávají, protože si hlídají štíhlou linii. Většina z nich chodí cvičit a cigarety jsou pro ně přežitkem. Takže se jich ani vysoký cholesterol netýká a přibývání na váze je ze stresu. Tak to jste na omylu. Opak je...
V případě početí lidé stále více věří moderní medicíně
Průměrný věk prvorodiček se (nejen) v Česku každým rokem zvyšuje. Za tímto trendem stojí především společensko-ekonomický vývoj, jako je důraz na vybudování kariéry, pozdější sňatky apod., svou roli ale hraje i vzrůstající důvěra v to, že pokud nebude něco v pořádku,...APLIKACE KE STAŽENÍ
