Když se maminka neraduje

Když se maminka neraduje

O poporodní depresi se moc nemluví. Žádná kamarádka, která má malé dítě, vám podobné problémy jen tak nepřizná. A často vás na ně neupozorní ani lékař. Nicméně – období po narození děťátka není pro některé matky příliš radostné. Alespoň ne hned. Existují tři různě...
Tuky v těhotenství

Tuky v těhotenství

Věděla jste, že tuk je důležitý pro vaše tělo během těhotenství a při kojení? Propagandy „nízkotučných“ produktů a články o těhotenství, které zdůrazňují, že potřebujete „jen 1000 kalorií denně“, nás vyděsily. Dieta s nízkým obsahem tuku je totiž naprosto nevhodná pro...
Když kojení bolí

Když kojení bolí

Novopečené maminky často zaskočí, že kojení není něco samozřejmého a přirozeného, ale někdy je to docela věda. A obzvlášť je zaskočí, pokud se objeví problémy nebo nepříjemné obtíže, jako je bolest nebo dokonce zánět prsu. Co v takových případech dělat? Kojení mě bolí...
Kojení: Přirozenost, nebo věda?

Kojení: Přirozenost, nebo věda?

Jsou dvě skupiny maminek. Zatímco ta první kojení před porodem nijak zvlášť neřeší, ta druhá se ho obává a vyhledává si spoustu informací a rad. Těžko říci, který je správnější, ale jisté že, že nečekané problémy mohou zaskočit obě skupiny. Dostatek informací zvyšuje...
Výchova: Sourozenecké vztahy   

Výchova: Sourozenecké vztahy  

Věděli jste, že zdravé sourozenecké vztahy vás mohou významně ovlivnit ve vašem pozdějším životě? Ti, kteří mají pozitivní vztah ke svému sourozenci, vykazují vyšší životní spokojenost a nižší míru deprese. Také v době onemocnění a traumatických událostí si sourozenci...