Hypnóza jako cesta ke změně!
Jde o pojem, který v mnohých lidech roztáčí kolotoč otazníků. Vyslovení tohoto záhadného slova vyvolává mnoho mýtů, omylů, strachů i tajemství. Pojďme to změnit! Připravila: Mgr. Lucie Mucalová, terapeut pro děti, rodiny a mezilidské vztahy, www.terapie-mucalova.cz...
Odhalte pravdu o spalovačích tuků!
Lidé si často na začátku nového roku dávají mnohá předsevzetí. Nejčastějším je pak touha zhubnout. Kromě změny životního stylu nebo přidání sportu ale lidé sahají i po různých pomocnících. Takovými jsou i spalovače tuku. Jak je to s nimi ve skutečnosti? Jestliže...
Zhubněte „vánoční“ kila díky rutinním činnostem
Kdo nic nedělá, nic nepokazí. Jenže bez úsilí se ani nehubne. Přinášíme vám několik tipů a rad, jak si dávat pozor na přebytečná kila během všedních činností. Základem úspěchu hubnutí je zdravá životospráva, jejíž součástí je pohyb. „Při čekání ve frontě nebo jízdě v...
Snažíte se zhubnout a marně? Na vině může být genetika! – 2. díl
K tomu, aby se vám povedlo genetiku přelstít, ideálně i pozměnit tím správným směrem, potřebujete ale přesně vědět, co vám škodí a co naopak prospívá. Nečetla jste první díl? Najdete ho zde. Začněte jídelníčkem a nechte si pomoct například tzv. Komplexní nutriční...APLIKACE KE STAŽENÍ
