Teplé počasí přímo vybízí k tomu, abychom chodili naboso, a často volíme otevřenou obuv. Naše nohy jsou tak více vidět. A ruku na srdce, ztvrdlé paty nevypadají vůbec pěkně. Někoho trápí více, jiné méně. Při správné péči však lze dosáhnout trvale krásných a hladkých pat. Jak tedy na to?
Přečtěte si více
Už jste někdy slyšela o barefootových botech? Ne? Pak pečlivě čtěte. Možná jste právě narazila na řešení všech vašich zdravotních problémů. Hlavou počínaje, chodidly konče.
Přečtěte si více
Léto je plné sportů, a ty skýtají svá rizika. Cyklisti občas spadnou z kola, vodní radovánky nesou riziko tonutí, na kolečkových bruslích si snadno přivodíme zlomeninu. Přečtete si, jakou první pomoc poskytujeme u nejčastějších typů zranění.
Přečtěte si více
Zatímco dlouhé zimní večery přejí nejrůznějším zkrášlovacím procedurám, v létě spíše sedíme večer u grilu, na zahrádce příjemné hospůdky nebo ponocujeme na open air akci. Pokožka zčervenalá od sluníčka, kouř, alkohol a kruhy pod očima nám ovšem zrovna na kráse a vůni nepřidají. Navíc v létě je z nás jaksi mnohem více vidět, proto si rozhodně celé tělo zaslouží pořádnou péči.
Přečtěte si více
Toužíte po nových sportovních zážitcích? Zkuste třeba discgolf, kanjam, wakeboarding či slackline. Vsadím se, že vás budou bavit!
Přečtěte si více
I v krásném počasí vás může potkat spousta malých nepříjemností, které dokáží pokazit i tu nejlepší dovolenou. Sázíte-li raději na přírodní pomoc, můžete se nechat inspirovat našimi doporučeními, která vám zaručeně pomohou.
Přečtěte si více
Léto přináší spoustu krásných okamžiků a zábavy. Ať už na kole, u vody, v lese, na koncertech nebo táborech. Spolu s létem ale přichází i mnoho úrazů, někdy bohužel smrtelných. Na co si dát pozor?
Přečtěte si více
Používáme ho jako dekoraci, často ale nevíme, co si s ním vlastně počít. V tu chvíli si musíme vzpomenout, že se z něj vyrábí oblíbená grenadina, jedná se posilovač imunitního systému a využití pro něj najdeme dokonce i v kosmetice! Ano, je to GRANÁTOVÉ JABLKO, podzimní ovoce, které nám prospívá celý rok.
Přečtěte si více
Léto je tady a vás začne trápit kašel, horečka, nachlazení… Říkáte si, že to není možné. Bohužel ano, někdy se zkrátka nevyhneme nemocem ani v létě.
Přečtěte si více
Že máme v průměru vypít dva až tři litry vody denně, to ví každé malé dítě. Kolik z nás to ale dodržuje? Ano, velká vedra nás nutí se osvěžovat a málokdo odolá chutné ledové tříšti, domácí limonádě nebo skvěle vychlazenému pivu. Je to ale zdravé? A proč s námi dělá divy jedna sklenka vína na sluníčku?
Přečtěte si více
