Nedejte klíšťatům šanci
V létě nás kromě horka trápí hlavně klíšťata. Skrývají se ve vysoké trávě, v lese, na zahradě, ale i v parku ve městě. Udělejte maximum pro to, abyste se před nemocemi, které přenášejí, ochránila.
Přečtěte si více
léto
Jak cestovat s dítětem do exotických krajů?
Kde jsou ty časy, kdy Češi jezdili maximálně do Itálie či Chorvatska! S tím, jak se zlepšuje naše ekonomická úroveň, se zvyšují i naše dojezdové možnosti. Země jako Bali, Srí Lanka, Kuba, nebo Thajsko pro nás rozhodně nejsou nedosažitelné. Cestujeme doslova po celém světě, objevujeme země Ameriky, Afriku i Asii a mnohdy sebou bereme i své děti.
Přečtěte si více
Letní detox
Pro každého z nás je samozřejmostí hygiena: mytí těla, čištění zubů, česání vlasů nebo mazání těla krémem…Vnější očistu bereme vážně, na tu vnitřní ale zapomínáme. Náš organismus si zaslouží odlehčení a odpočinek od trávení nezdravého jídla a konzervačních látek. A v létě je ten nejlepší čas, kdy s detoxem začít.
Přečtěte si více
Klimatizace může zdravotně potrápit. Používejte ji správně
Klimatizace je v tropických teplotách dobrý sluha, ale zlý pán. Je třeba hlídat její použití doma i v kanceláři, abyste si nezadělali na nepříjemné zdravotní potíže.
Přečtěte si více
Jak přežít dlouhou cestu autem a jak se na ni připravit?
Dlouhá cesta k moři, kolony a horko. Nejspíš se vám z té představy dělá lehce slabo. S dostatečnou přípravou a vyrovnaným přístupem lze vše zvládnout v pohodě a hlavně bezpečně. Odborníci mají tipy, které vám usnadní nejen přípravy, ale i cestu samotnou.
Přečtěte si více
První dovolená s partnerem – zabije, nebo posílí vztah?
Plánujete první dovolenou s vaší láskou? Myslíte si, že dovolená stmelí váš vztah? Pozor, ať nenarazíte. První dovolená může taky být zkouškou vašeho vztahu. Obzvlášt pokud spolu chodíte jen krátce, protože jde často o jednu z prvních příležitostí, kdy spolu strávíte delší čas. A protože zatím nevíte, co můžete od druhého očekávat, může to vést ke zbytečným hádkám.
Přečtěte si více
Sprcha každý den? Moderní fenomén, nikoli potřeba!
Sprchování. Názory na něj se u lidí různí. Jedni jsou zastánci každodenního mytí, jiní zase své tělo proudům vody vystaví jen v nezbytně nutných případech. Jak to vidí odborníci? Co naší kůži (ne)prospívá?
Přečtěte si více
Léto plné nástrah
Léto, kdy si děti naplno užívají sluníčka, koupání, běhání a hraní, je také bohužel dobou menších či větších zdravotních trablů a úrazů. Nebudeme se nyní věnovat první pomoci v život ohrožujících stavech. Podíváme se však na drobné nepříjemnosti. Co zvládnete ošetřit doma a jak? A kdy je potřeba volat nebo navštívit lékaře?
Přečtěte si více
Mango: zázračné ovoce bohů
Říká se mu „ovoce bohů“ nebo také „král všeho ovoce“. Až příště půjdete kolem regálů s ovocem a zeleninou, nezapomeňte na mango. Pochutnáte si a přitom prospějete svému tělu.
Přečtěte si více
Nenechte vaši pleť v létě zestárnout!
Nechcete na podzim vypadat jako vysušená treska? Pak byste měla svou pleť během léta hýčkat!
Přečtěte si víceNejnovější články
APLIKACE KE STAŽENÍ
