Znáte barefootové boty? Slouží nejen vám, ale i vašemu zdraví
Už jste někdy slyšela o barefootových botech? Ne? Pak pečlivě čtěte. Možná jste právě narazila na řešení všech vašich zdravotních problémů. Hlavou počínaje, chodidly konče. Barefoot v překladu znamená bosý nebo naboso. To je totiž naše přirozenost. Chodit naboso....
Nejčastější úrazy při letních sportech
Léto je plné sportů, a ty skýtají svá rizika. Cyklisti občas spadnou z kola, vodní radovánky nesou riziko tonutí, na kolečkových bruslích si snadno přivodíme zlomeninu. Přečtete si, jakou první pomoc poskytujeme u nejčastějších typů zranění. Zlomená končetina Se...
Jak o sebe v létě pečovat
Zatímco dlouhé zimní večery přejí nejrůznějším zkrášlovacím procedurám, v létě spíše sedíme večer u grilu, na zahrádce příjemné hospůdky nebo ponocujeme na open air akci. Pokožka zčervenalá od sluníčka, kouř, alkohol a kruhy pod očima nám ovšem zrovna na kráse a vůni...
Sportujte netradičně
Toužíte po nových sportovních zážitcích? Zkuste třeba discgolf, kanjam, wakeboarding či slackline. Vsadím se, že vás budou bavit! Fotbal, plážový volejbal, tenis, ping-pong? Pro někoho stará dobrá klasika, která třeba na dovolených nikdy nezklame. Jiné ale už tak...APLIKACE KE STAŽENÍ
