Zásaditá prevence
Jiný kraj, jiný mrav – a to se týká i způsobu léčby jiných onemocnění. Nejlepší cestou, jak se co nejdelší dobu vyhýbat jiným „léčebným“ způsobům, je naordinovat si účinnou prevenci. Víte, jak na to? Když se můj muž vydal před pár lety sám do Londýna na zkušenou,...
Hemoroidy aneb Jak se zbavit tabuizovaného tématu
Potýká se s nimi velké množství lidí, ale jen nepatrná část z nich to přizná nebo se vůbec vydá k lékaři. To se děje většinou až ve chvíli nesnesitelných bolestí. Překonat stud a říct si o pomoc se však rozhodně vyplatí, protože léčba není složitá, zato ale úspěšná....
Žijte co nejdéle, aneb Poznejte recept na dlouhověkost
Tajemství toho, jak se dožít co nejvyššího věku, se zabývají vědci na mnoha univerzitách a zaručený recept by jistě chtěl znát každý z nás. Možná by však bylo lepší nehledat v tom příliš velkou vědu a zaměřit se na jednoduchá pravidla zdravého životního stylu. Jaká to...
Vitaminová abeceda: Béčko – 2. díl
Nemůžete dobře spát, zapomínáte nebo cítíte velkou únavu? V těhotenství sice jde o běžný stav, ale nedostatek vitaminu B ho může ještě zhoršovat. A to platí nejen pro ženy v jiném stavu. B9 (Kyselina listová) Vitamin B9 je vitamin zvláště potřebný při početí a...APLIKACE KE STAŽENÍ
