Vitaminová abeceda: Béčko – 1. díl
Ekzémy, akné, padání vlasů nebo únava. Potýkáte se s těmito nešvary nejen v těhotenství nebo šestinedělí? Pak vám nejspíše chybí vitaminy skupiny B. B-komplex – tedy vitaminy skupiny B – jsou esenciální látky, které zajišťují správné fungování našeho organismu. Jde o...
Správná výživa: probiotika a prebiotika – 1. díl
Často slýcháme, že pro naše zdraví je důležité užívání probiotik a prebiotik. Jenže nejen, že si lidé tyhle pojmy pletou, ale málo se ví, že jeden bez druhého jejich užívání vlastně ztrácí smysl. Hlavním přínosem probiotik, už jak název složený ze slov pro=příznivý a...
Potravinové doplňky – ano, nebo ne?
Hustší vlasy, pevnější postava, bystřejší mozek. To všechno slibují reklamy na nespočet potravinových doplňků, které mají dát váš život do pořádku. Čemu (ne)věřit? Mezi argumenty příznivců nejrůznějších doplňků stravy patří například tvrzení, že vlivem moderní doby...APLIKACE KE STAŽENÍ
