(Zlo)zvyky, které ničí zdraví

(Zlo)zvyky, které ničí zdraví

Koušete si nehty? Tišíte nervy sladkým, když jste ve stresu? Ignorujete slábnoucí libido? Tyto na první pohled banální neřesti mohou mít na vaše zdraví neblahé důsledky. Emoční jedení Dát si řadu čokolády nebo jeden kousek dortíku na pocuchané nervy je celkem...
Bolest a všechny její tváře

Bolest a všechny její tváře

Bolest je běžnou součástí našich životů. V posledních letech se mnoho odborníků přiklání k názoru, že i bolest sama o sobě je nemoc a nejenom příznak. Víte, jak poznat, kdy už nám hrozí nebezpečí?   Odborník: MUDr. Jiří Ondra, neurolog, Lékařský dům Praha 7, www.ld.cz...
Číst dětem je důležité! Proč?

Číst dětem je důležité! Proč?

Možná si vzpomínáte na ten krásný pocit, když jste jako děti usínali v posteli a máma nebo táta vám četli již po několikáté oblíbenou pohádku. Dovolte, aby to stejně tak zažily i naše děti. Jak? V posledních letech na čtení pohádek vlastním potomkům často nemáme čas....