Dětská jóga: živé prcky zklidní, líné rozpohybuje

Dětská jóga: živé prcky zklidní, líné rozpohybuje

Že jóga prospívá dospělým, se dočítáme velmi často. A také její pozitivní účinky na našem těle okusila už nejedna z nás. Věděly jste ale, že existuje i dětská jóga, která s vašimi ratolestmi, ať už živějšími či naopak trochu línými, udělá doslova zázraky? „Jógoví...
Problémy se zády u dětí jsou spojeny s nedostatkem pohybu

Problémy se zády u dětí jsou spojeny s nedostatkem pohybu

Stále více dětí musí docházet na rehabilitaci, jelikož je trápí problémy s páteří. V období od 9 až 13 let věku se objevuje abnormální postavení zad.  Děti mají často problémy se zády kvůli dlouhému sezení u počítače nebo nad učením. Pokud sportují, jedná se často o...