Jak začít s plaváním?

Jak začít s plaváním?

Plavání můžeme chápat jako pohybovou aktivitu, volnočasovou aktivitu, sport či jako ůsob regenerace. Plavání je sport, kterému se mohou věnovat lidi všech věkových kategorií. To hlavně proto, že je snadno dostupný, finančně nenáročný a z fyzického hlediska...
PRŮVODCE TĚHOTENSTVÍM: ČTVRTÝ MĚSÍC

PRŮVODCE TĚHOTENSTVÍM: ČTVRTÝ MĚSÍC

Ještě za sebou nemáte ani polovinu a už se nemůžete dočkat! Zároveň se začínáte potýkat s neduhy těhotenství, které vás první týdny ještě netrápily – zavazování tkaniček a zvedání spadlých věcí je lehce nad vaše síly. Přečtěte si, co vás čeká čtvrtý měsíc těhotenství....
Prevence rakoviny tlustého střeva. Může zachránit život

Prevence rakoviny tlustého střeva. Může zachránit život

Rakovina tlustého střeva neboli kolorektální karcinom je na druhém místě žebříčku nejčastějších nádorových onemocnění v České republice. Každý rok této nemoci podlehnou zhruba čtyři tisíce Čechů. Přitom jde o jedno z nádorových onemocnění, které je velice dobře...