Zásaditá prevence
Jiný kraj, jiný mrav – a to se týká i způsobu léčby jiných onemocnění. Nejlepší cestou, jak se co nejdelší dobu vyhýbat jiným „léčebným“ způsobům, je naordinovat si účinnou prevenci. Víte, jak na to?
Přečtěte si více
vitaminy
Vitaminová abeceda: Béčko – 2. díl
Nemůžete dobře spát, zapomínáte nebo cítíte velkou únavu? V těhotenství sice jde o běžný stav, ale nedostatek vitaminu B ho může ještě zhoršovat. A to platí nejen pro ženy v jiném stavu.
Přečtěte si více
Vitaminová abeceda: Béčko – 1. díl
Ekzémy, akné, padání vlasů nebo únava. Potýkáte se s těmito nešvary nejen v těhotenství nebo šestinedělí? Pak vám nejspíše chybí vitaminy skupiny B.
Přečtěte si více
Vitaminová abeceda: „Áčko“
Těhotenství sice není nemoc, ale rostoucí bříško a vyvíjející se plod má na některé vitamíny a minerály zvýšené nároky. Zjistili jsme pro vás, co tělu dodat a čemu se raději vyhnout.
Přečtěte si více
Předtěhotenská dieta… pro něj!
Kvůli vytouženému miminku je žena schopna změnit celý svůj životní styl. Svůj jídelníček by ale měl pozměnit i muž. Jak?
Přečtěte si více
Vitaminová abeceda: „Éčko“
Vitamin E není ledajaký vitamin. Ono vlastně ani o vitamin nejde. Je to souhrnné pojmenování přírodních chemických látek, tzv. tokoferolů. Víte o něm všechno?
Přečtěte si více
Letní mňamky
Léto je skvělé v tom, že nám dává ty největší dobroty, které jsou slaďoučké a přitom zdravé. Ano, mluvím o ovoci. Jaké je to vaše nej?
Přečtěte si více
Vitaminy v těhotenství: Které potřebujete nejvíc?
Čekáte miminko a přemýšlíte, zda jíst něco navíc či něco speciálního? Nemusíte, ale snažte se jíst zdravě a pestře, abyste dostala do těla co nejvíc vitaminů a dalších důležitých látek. Které to jsou?
Přečtěte si více
8 tipů pro bezproblémové kojení
Při kojení je potřeba dodávat tělu více vitaminů a minerálů. Zaměřili jsme se na ty, které kojící maminky potřebují nejvíce.
Přečtěte si více- 1
- 2
Nejnovější články
APLIKACE KE STAŽENÍ
