zdraví

Péče o zuby v těhotenství: co je fáma a co pravda

Těhotenství je velice specifické období života žen. Je spojeno s velkým očekáváním a radostí, ale i se spoustou starostí a stresu. Orální zdraví je často v období těhotenství opomíjeno, ale přitom právě v tomto období je velice důležité svědomité provádění ústní hygieny. Mají těhotné ženy více zubních kazů? Znamená každé těhotenství jeden zub pryč? Co je pravda a co fáma se dozvíte v našem dnešním článku.

Přečtěte si více

Menopauza – pečujte o své ženství

Menopauza je v životě ženy poněkud nepříjemným obdobím. Zjednodušeně řečeno se dá říci, že co dříve dobře fungovalo, může nyní zlobit, a týká se to nejen zdraví a nálad, ale i intimního života. Příčin je celá řada – ale dobrá zpráva je, že v dnešní době už je naprostá většina z nich dobře řešitelná, takže se žena nemusí strašáka v podobě poslední menstruace obávat.

Přečtěte si více

Jak poznat depresi

Období, kdy je organismus vyčerpaný po zimě, slunečního svitu se ještě příliš nedostává a našemu tělu chybí vitaminy z čerstvého ovoce a zeleniny, se snadno stává obdobím nejrůznějších únav a špatných nálad. Jak ale poznáme, že už náš problém přerůstá spíše v depresi a měli bychom se svěřit do rukou odborníka?

Přečtěte si více

Jak na bezesné noci  

Není to lehké, dopřát si osm hodin spánku v současném světě plném shonu, přepracovanosti a technologií. Dny, kdy člověk popíjel horké mléko a počítal ovečky, aby si navodil spánek, jsou za námi. Přitom dostatek kvalitního spánku pozitivně ovlivňuje celkové zdraví a spokojenost víc, než byste očekávali.

Přečtěte si více

Celiakie u dětí

Kdysi se věřilo, že celiakie je dětská nemoc, která by mohla být překonána. Nyní víme, že celiakie postihuje muže, ženy a děti všech věkových kategorií. Bohužel celiakie nemůže být překonána; je to celoživotní stav.

Přečtěte si více

Tea tree olej: V čem je jeho síla?

Tea tree olej pochází ze stromu čajovníku australského. Dříve byl nazýván dokonce božím darem a listy tohoto stromu se pro své léčivé účinky přikládaly na rány i pohmožděniny. Samotný olej je buď čirý nebo mírně zlatavý a voní po kafru. Je to silné přírodní antiseptikum a má antibakteriální a protizánětlivé účinky, a tak nalézá uplatnění v medicíně i kosmetice.

Přečtěte si více

Jak na příkrmy  

Postupy přikrmování se mění tak často, že se maminkám často stane, že u druhého dítěte jim dětská lékařka poradí něco jiného než u toho prvního. Když se podíváte do záznamů svých maminek, které si o nás často pečlivě vedly a dodnes schovávají, možná se zděsíte, když si přečtete, že ve věku tří týdnů jste dostali pomerančovou šťávičku a ve dvou měsících zeleninovou polévku do lahvičky. Jaká doporučení jsou v současné době považována za ta nejlepší?

Přečtěte si více

PRŮVODCE TĚHOTENSTVÍM: PRVNÍ MĚSÍC

Hurá, jste těhotná! Možná o tom ještě ani nevíte, možná už druhý týden pozorujete na svém těle velké změny. Roste ve vás nový život a právě i vaše tělo se začíná měnit. Říká se, že na ženě se těhotenství dá poznat na první pohled – zkrásní a září jí oči více, než kdy jindy.

Přečtěte si více

Poznali byste spalničky?

Spalničky, neboli morbili, jsou vysoce nakažlivé virové infekční onemocnění. Ačkoli se proti spalničkám už dlouhou dobu očkuje, poslední dobou se i v České republice objevují lokální výskyty této nemoci. A to zvláště mezi dospělými, kteří byli coby děti před několika desítkami let vakcinováni jiným způsobem. Jak nemoc poznat a léčit?

Přečtěte si více

DOPORUČUJEME

 

APLIKACE KE STAŽENÍ

Launcher icon 36 google google play @2x

Launcher icon 36 app app store @2x