Bylinky jsou nejenom skvělým kořením do kuchyně a prostředkem lidového léčitelství, ale dají se nápaditě využít i při přípravě netradičních letních drinků. Vyzkoušejte jejich chuť a nechte se osvěžit nejenom chladným nápojem, ale také povzbudit účinky jednotlivých bylinek.
Přečtěte si více
Bříško, boky, zadeček – části těla, které trápí většinu žen. Ukládá se v nich nejvíc tuku a nejhůř se shazuje. Jak docílit svůdných křivek? Věnujte se celému tělu, radí specialisté na fitness a výživu, přílišná pozornost kritickým partiím paradoxně škodí.
Přečtěte si více
Život se s ní rozhodně nemazlí. I přes těžké rány osudu však má Veronika Kremzová v sobě hnací motor. Motor dokázat druhým a především sobě, že není zbytečná. Z kosmetičky se stala spolumajitelkou a výkonnou ředitelkou jedné pražské kliniky a pak…
Přečtěte si více
Možná jste o něm ještě nikdy neslyšeli. Je však na čase to napravit. Výzkumy totiž prokázaly, že amarant má unikátní léčivé účinky. Proto by rozhodně neměl chybět v jídelníčku lidí s vysokým cholesterolem a celiakií.
Přečtěte si více
Jsou krásné, jsou jedlé, jsou zdravé a ohromit jimi své hosty přichází do módy. Víte, o čem je řeč? O jedlých květech, kterými můžete v prvé řadě ozdobit, ale některými i ochutit rozličná jídla i nápoje!
Přečtěte si více
Také máte doma připravenou krabičku první pomoci? Jsou v ní všemožné léky, ale když vás zrovna přepadne bolest hlavy nebo rýma, nikdy nemáte po ruce to, co potřebujete? Raději nechte chemii stranou a sáhněte po přírodních lécích.
Přečtěte si více
Jídlo by mělo být lidským potěšením. Už dávno jsou pryč doby, kdy bylo jen symbolem přežití. Přesto ale mnozí z nás vnímají a spojují jídlo se stresem. Jak tomu zabránit?
Přečtěte si více
Znovu objeveným sportovním trendem se stal v posledních letech běh. Jeho pomocí si můžete zlepšit celkovou vytrvalost a zvednout si náladu. Důležité ale je běhat správně. Víte, jak na to?
Přečtěte si více
Zánět močových cest patří mezi nejčastější infekční onemocnění v populaci a ze tří čtvrtin případů ho způsobuje jinak tělu prospěšná bakterie Escherichia coli. Ta v momentě průniku do močové trubice vyvolává infekci a následně postupuje dále do močového měchýře. Jak se nepříjemným zánětům vyvarovat?
Přečtěte si více
Proč mám alergii? Jak to udělat, abych tak netrpěl? Dělám něco špatně? To jsou otázky, které si zejména na jaře v době největší pylové aktivity klade až 40 % lidí v České republice. Právě tolik je totiž podle některých údajů u nás alergiků.
Přečtěte si více
