Cítíte se unavená, padají vám vlasy a třepí se nehty? Na vině může být nedostatek železa
Na otázky čtenářů odpovídá specialistka nové edukativní on-line platformy zeleznezdravi.cz, MUDr. Jitka Koppová
Přečtěte si více
žena
Vaginální suchost není tabu – jak s ní bojovat?
Vaginální suchost – problém, který trápí mnoho žen, avšak jen málokterá o něm ale dokáže mluvit. Jak se tohoto nepříjemného problému zbavit?
Přečtěte si více
Život s menopauzou nekončí
Při správné péči a postupné adaptaci není důvod mít z menopauzy obavy. Stačí, když budete pečovat o sebe i svoji intimitu.
Přečtěte si více
Jak na intimní hygienu
Vaginální suchost má různé příčiny, víte ale, že jednou z nich může být i nepřiměřené hygiena?
Přečtěte si více
Vaginální suchost v menopauze
Během menopauzy se v těle děje mnoho změn, které se podepisují na fyzickém i psychickém stavu ženy. Pálení pochvy v menopauze je celkem běžné, to ale neznamená, že se s tím nedá něco dělat.
Přečtěte si více
Sex po porodu nemusí bolet
Pro ženy po porodu může být návrat k sexuálnímu životu velmi náročný. Jak na to, aby sex po porodu ženu nebolel, ale mohla si ho zase naplno užívat?
Přečtěte si více
Jak začít správně pečovat o ženskou intimitu u mladých dívek?
Dodržováním několika základních pravidel lze problémy s intimními partiemi rychle a snadno vyřešit, a dokonce jim předcházet. Jak na to?
Přečtěte si více
Odborník odpovídá na téma: Těhotenské masáže
Těhotenské masáže dodnes mezi některými maminkami budí trochu obavy. Záda sice bolí jako čert, zejména v oblasti beder, protože se při těhotenství mění rozložení hmotnosti a mnoho maminek to kompenzuje nesprávným držením těla, ale přeci jen, masáž některým ženám přijde nevhodná.
Přečtěte si více
Opožděná menstruace
Většina zralých zdravých žen má menstruační cyklus úplně nebo takřka pravidelný. Jeho délka se u každé ženy liší, ale bývá v rozpětí 26 až 32 dnů, nejčastěji 28 dnů. Ženy, které užívají hormonální antikoncepci v pilulkách, se potom mohou spolehnout na naprosto pravidelný „pseudocyklus“. Proto, když se očekávaná menstruace nedostaví, a nepřijde ani další den nebo dva, většina žen si ihned pomyslí: „Jsem těhotná“. Ať již je z této zprávy nadšená nebo vyděšená, vyplatí se ještě s emocemi počkat. Opožděná, nebo dokonce i vynechaná menstruace může mít mnoho dalších příčin. Pojďme si je přehledně probrat jednu po druhé.
Přečtěte si více
BABYSHOWER není sprcha
Nejspíš už jste tohle slovo zaslechla, možná si ale nejste zcela jistá významem. Babyshower je oslava příchodu miminka na svět, párty, kterou většinou pořádají nejbližší kamarádky budoucí maminky, a to proto, aby mamince pogratulovaly, obdarovaly ji a oslavily budoucí přírůstek do party.
Přečtěte si víceNejnovější články
APLIKACE KE STAŽENÍ
