Superpotraviny, které nesmí chybět v žádném jídelníčku
Některé možná znáte, jiné vám třeba nic neříkají. Jedno ale mají společné. Patří mezi takzvané superpotraviny, bez kterých se vaše tělo ani zdraví neobejde. Pokud jste je ještě nezařadili do svého jídelníčku, učiňte tak už dnes. V čem vám mohou být superpotraviny...
Regína Gauglitz: Plňte si své sny, ne sny jiných
Regína Gauglitz pracovala dlouhou dobu ve velké telekomunikační firmě. Práce ji ale po čase přestala bavit, což se nedalo říct o její vášni pro pečení, zdobení perníčků, vaření a zdravou výživu. Nakonec dokázala skoro nemožné a je majitelkou prosperujícího a lákavého...
Problémy po porodu, o kterých se nemluví
Hurá, konečně mám miminko doma! Narození potomka (zvláště toho prvního) je v první řade obrovská radost. Zároveň je to ale nepopsatelná zátěž na tělo a psychiku ženy. Už v těhotenství jste si určitě všimla, že se s vámi něco děje – vy i vaše tělo se chováte jinak. V...
5 důvodů, proč začít cvičit jógu
O józe jenom slýcháte, ale ještě jste neměla odvahu ji sama zkusit? Bojíte se, že ji nezvládnete? Nebo máte pocit, že je určená jen pro někoho? Dokážeme vám, že nic z toho není pravda. Nepatřím mezi ženy, které když poprvé uslyšely o józe, tak ji hned musely...APLIKACE KE STAŽENÍ
