Když život náhle ztratí smysl

Když život náhle ztratí smysl

Proč to vlastně všechno dělám? Jaký to má význam? Vždyť už beztak na ničem nezáleží… Tyto a podobné myšlenky dokážou navodit pocit naprostého zmaru a připravit nás o veškerou radost ze života. Zároveň jsou však jasným signálem, který říká: „Potřebuješ změnu!“...
Kontaktní rodičovství – nebojte se poslechnout instinkt

Kontaktní rodičovství – nebojte se poslechnout instinkt

Kontaktní rodičovství je styl výchovy dětí, který vám pravděpodobně vaše maminka neporadí. Naopak vám tvrdit, že okamžitou reakcí na pláč nebo častým nošením či společným spaním dítě příliš rozmazlíte. Podle soudobých výzkumů je to ale naprostý nesmysl. Máte...
Jak jíst v zimě podle čínské medicíny

Jak jíst v zimě podle čínské medicíny

Momentálně naše tělo prahne po jediném – pořádně se zahřát. Teplý kabát, šála nebo rukavice na to ale nestačí. Aby se vám virózy a nachlazení vyhýbaly obloukem, musíte se zahřát především zevnitř. Jak? Čínská medicína to řeší stravou. Nauka o energii potravin je...
Co dělat, když sex bolí?

Co dělat, když sex bolí?

Sex má být příjemný a vzrušující. Někdy to ale může být přímo naopak, takže se sex stane nepříjemným nebo dokonce bolestivým. Stává se to ve chvíli, kdy je vaše vagína suchá. Vaginální suchost se může týkat každé z nás a není to vada, nemoc ani neřešitelná záležitost....