Jste těhotná a chcete si tohle léto ještě pořádně užít a podívat se někam za hranice všedních dnů? Pokud nemáte komplikace a lékař vaše těhotenství neoznačil za rizikové, není důvod sedět doma. Jen je třeba přihlédnout k vašemu stavu a s tímto ohledem plánovat způsob, jakým se na dovolenou přepravíte… Jak se cestuje těhotným letadlem?
Přečtěte si více
Existují ženy, které se mohou koupat v rybnících, na veřejných koupalištích, slunit se v mokrých plavkách, chodit v těsných šortkách, jezdit dlouhé hodiny na kole, rajtovat v koňském sedle – a nikdy nemají žádné problémy. A pak existují ty druhé, kterých je většina. Ty, které při podobných radovánkách musí počítat s intimními problémy: infekcemi, mykózami a kvasinkami.
Přečtěte si více
Život se s ní rozhodně nemazlí. I přes těžké rány osudu však má Veronika Kremzová v sobě hnací motor. Motor dokázat druhým a především sobě, že není zbytečná. Z kosmetičky se stala spolumajitelkou a výkonnou ředitelkou jedné pražské kliniky a pak…
Přečtěte si více
Možná jste o něm ještě nikdy neslyšeli. Je však na čase to napravit. Výzkumy totiž prokázaly, že amarant má unikátní léčivé účinky. Proto by rozhodně neměl chybět v jídelníčku lidí s vysokým cholesterolem a celiakií.
Přečtěte si více
Léto je pro těhotné ženy nejhůře snášeným ročním obdobím. V létě se nastávajícím maminkám mění termoregulace, což je způsobeno hormonálními změnami, a je přirozené, že žena zadržuje více tělesných tekutin, obzvlášť pak ve 3. trimestru. Může jít o navýšení až o 50 %. Dochází k roztažení cév, a to způsobuje, že se budete více potit a více ztrácet tekutiny. Poradíme vám, co s tím.
Přečtěte si více
Měsíce, kdy odhalíme svoji pokožku vstříc pravidelným slunečním paprskům jsou před námi, a proto přinášíme osvědčené tipy odborníků, jak připravit pleť na letní období.
Přečtěte si více
Porodní asistentka a maminka dvou dětí, Mgr. Kristina Neubertová Zemánková ženy provází těhotenstvím a porodem od roku 2007. Absolvovala bakalářské studium porodní asistence a magisterské studium psychologie na Univerzitě Palackého v Olomouci. Působí jako soukromá porodní asistentka v Olomouci a poskytuje konzultace v Mamicentru v Brně.
Přečtěte si více
Honeymoon, neboli líbánky, známe asi všichni, ale víte, co je to „babymoon“? Ne? Tak vám to prozradíte. Jedná se o dovolenou, na kterou se vydává pár očekávající brzy narození dítěte. S tímto trendem začaly celebrity, začíná se ale rozmáhat i u nás.
Přečtěte si více
Býváte před začátkem periody unavená a podrážděná, prožíváte bezdůvodnou úzkost nebo vás pronásledují různé chutě? Nejste v tom sama. S těmito problémy se každý měsíc potýká až 50 % žen.
Přečtěte si více
V souvislosti s problémy s pánevním dnem se nejčastěji mluví v souvislosti se ženami. Ale stejný problém s ním mohou mít i muži. Na co si dát pozor a jak pánevní dno procvičovat?
Přečtěte si více
