Milujete přírodní kosmetiku, ale nemůžete si za ni dovolit utrácet? Máme pro vás tip, jak ušetřit. Připravte si doma vlastní kosmetiku, která bude zcela přírodní, bude nádherně vonět a ještě vám prokáže větší službu než ta z obchodu.
Přečtěte si více
Některé možná znáte, jiné vám třeba nic neříkají. Jedno ale mají společné. Patří mezi takzvané superpotraviny, bez kterých se vaše tělo ani zdraví neobejde.
Přečtěte si více
Regína Gauglitz pracovala dlouhou dobu ve velké telekomunikační firmě. Práce ji ale po čase přestala bavit, což se nedalo říct o její vášni pro pečení, zdobení perníčků, vaření a zdravou výživu. Nakonec dokázala skoro nemožné a je majitelkou prosperujícího a lákavého krámku Královské dobroty v centru Chrudimi.
Přečtěte si více
Hurá, konečně mám miminko doma! Narození potomka (zvláště toho prvního) je v první řade obrovská radost. Zároveň je to ale nepopsatelná zátěž na tělo a psychiku ženy. Už v těhotenství jste si určitě všimla, že se s vámi něco děje – vy i vaše tělo se chováte jinak. V období šestinedělí a celkově kojení změny pokračují zároveň s tím, jak se tělo pomalu vrací do svého původního stavu.
Přečtěte si více
O józe jenom slýcháte, ale ještě jste neměla odvahu ji sama zkusit? Bojíte se, že ji nezvládnete? Nebo máte pocit, že je určená jen pro někoho? Dokážeme vám, že nic z toho není pravda.
Přečtěte si více
Nedostatečná činnost štítné žlázy se projeví celkovým zpomalením organismu a trpí jí 15 až 20 % žen ve věku kolem 50 let. Nemocného trápí spavost, únava, zimomřivost a zácpa. Zvýšená funkce štítné žlázy se projevuje nadměrným pocením, bušením srdce, intolerancí tepla i psychickými změnami. Jaká jsou onemocnění štítné žlázy?
Přečtěte si více
Tak schválně. Kolik kilogramů jste nabrala v těhotenství? 10? 15? 25? Ta čísla vypadají děsivě, když si ale uvědomíte, že minimálně 10 kilogramů z toho je nutnost (něco váží vaše děťátko, něco děloha a její obsah a také prsa se vám zvětšila), už to číslo tak děsivě nevypadá. Někdo dokonce z porodního sálu odchází se svou původní váhou, po pár týdnech kojení je pod ní. Pro ty, které takové štěstí neměly, tady máme pár tipů, jak zhubnout po porodu.
Přečtěte si více
Zhruba jedna z deseti žen přichází do přechodu předčasně. Není ale třeba se menopauzy obávat. Je to přirozený proces a naštěstí v dnešní době už víme, jak zmírnit případné nepříjemné následky.
Přečtěte si více
Mízní systém odvádí z těla všechny škodliviny – bakterie, viry, bílkoviny, toxiny, a dokonce i rakovinotvorné látky. Pokud lymfa volně proudí, je všechno v pořádku. V opačném případě se objevuje celá řada zdravotních problémů počínaje otoky a celulitidou, přes únavu a migrény až po časté virózy nebo jaterní potíže.
Přečtěte si více
Nejen pokožka, ale i vlasy v zimě trpí. Sníh, vítr, déšť, mrazy, to vše se na vašich vlasech podepisuje. Když jim ale dáte tu správnou péči, odvděčí se vám pružností a leskem i v zimních měsících.
Přečtěte si více
